Käse gefüllte Kirschtomaten Feta
Hervorgehoben unter: Rustikale Rezepte | Herzhaft & Sattmachend
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus saftigen Kirschtomaten und cremigem Feta-Käse. Perfekt als Vorspeise oder Snack!
Diese köstlichen Käse gefüllten Kirschtomaten sind einfach zuzubereiten und bringen Farbe auf jeden Tisch. Ideal für Feiern oder als gesunder Snack!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Frische und saftige Kirschtomaten
- Cremiger Feta-Käse, der perfekt schmilzt
- Ein wahrer Genuss für Käseliebhaber
Die perfekte Vorspeise
Käse gefüllte Kirschtomaten Feta sind eine wahre Delikatesse, die sowohl als Vorspeise als auch als Snack hervorragend geeignet ist. Die saftigen Kirschtomaten bieten einen erfrischenden Kontrast zur cremigen Füllung aus Feta-Käse. Diese Kombination ist nicht nur optisch ansprechend, sondern auch geschmacklich ein Hochgenuss. Die Farben und Texturen dieser kleinen Häppchen machen sie zu einem perfekten Highlight auf jedem Buffet oder bei einer Feier.
Die Zubereitung ist unkompliziert und schnell, sodass Sie auch kurzfristig Gäste bewirten können. Sie benötigen nur wenige Zutaten, die in der Regel in jeder gut sortierten Küche zu finden sind. Zudem können Sie die Füllung variieren und nach Ihrem persönlichen Geschmack anpassen. Das macht das Rezept besonders flexibel und anpassungsfähig.
Gesunde Zutaten
Kirschtomaten sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Sie sind reich an Vitaminen A und C sowie Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und die Hautgesundheit fördern. Der Feta-Käse bringt zusätzlich Eiweiß und Kalzium in die Mischung, was das Gericht zu einer nährstoffreichen Option macht. Zusammen ergeben sie eine gesunde und köstliche Snack-Option, die guilt-free genossen werden kann.
Olivenöl, das in diesem Rezept verwendet wird, ist bekannt für seine gesunden Fette, die das Herz schützen und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Auch der Oregano, der gerne in der mediterranen Küche verwendet wird, bringt nicht nur Geschmack, sondern hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Diese Zutaten machen das Gericht nicht nur schmackhaft, sondern auch nährstoffreich.
Variationen und Serviervorschläge
Dieses Rezept bietet zahlreiche Möglichkeiten zur Variation. Sie können die Füllung mit verschiedenen Kräutern wie Basilikum oder Thymian anpassen oder etwas Knoblauch für zusätzlichen Geschmack hinzufügen. Auch eine Mischung aus verschiedenen Käsesorten kann interessante Geschmackserlebnisse bieten. Experimentieren Sie mit Ihren Lieblingszutaten, um eine persönliche Note hinzuzufügen.
Käse gefüllte Kirschtomaten Feta lassen sich hervorragend mit verschiedenen Dips servieren, wie z.B. einem Joghurtdip oder einer scharfen Salsa. Sie eignen sich auch gut als Teil eines Tapas-Buffets oder einfach als gesunder Snack für zwischendurch. Egal, wie Sie sie servieren, diese kleinen Köstlichkeiten werden sicherlich jedem Gaumen Freude bereiten.
Zutaten
Zutaten
Zutaten für Käse gefüllte Kirschtomaten Feta
- 500g Kirschtomaten
- 200g Feta-Käse
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL getrockneter Oregano
- Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Zubereitung
Vorbereitung der Tomaten
Die Kirschtomaten waschen und den oberen Teil abschneiden. Mit einem kleinen Löffel das Innere der Tomaten vorsichtig herausnehmen.
Füllung zubereiten
Feta-Käse in einer Schüssel zerbröseln und mit Olivenöl, Oregano und Pfeffer vermengen, bis eine cremige Masse entsteht.
Tomaten füllen
Die vorbereiteten Kirschtomaten mit der Feta-Mischung füllen und in eine Backform setzen.
Backen
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 10 Minuten backen, bis der Käse leicht goldbraun ist.
Die gefüllten Tomaten warm servieren und mit frischer Petersilie garnieren.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Wenn Sie Kirschtomaten gefüllt mit Feta-Käse übrig haben, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter, um die Frische zu bewahren. Ideal sind sie für 2-3 Tage, wobei der Geschmack und die Textur am besten frisch sind. Bei Bedarf können Sie die gefüllten Tomaten auch kurz aufwärmen, um den Käse wieder cremig zu machen.
Das Rezept eignet sich auch hervorragend zur Vorbereitung. Sie können die Tomaten am Vortag füllen und im Kühlschrank aufbewahren. So sparen Sie Zeit, wenn Sie Gäste erwarten und können sich auf das Zusammensein konzentrieren.
Tipps für den perfekten Genuss
Achten Sie darauf, die Kirschtomaten von bester Qualität auszuwählen. Sie sollten fest und glänzend sein, um den besten Geschmack zu gewährleisten. Reife, frische Tomaten tragen entscheidend zur Gesamtqualität des Gerichts bei. Wenn möglich, wählen Sie regionale Produkte, die in der Saison sind.
Für ein besonderes Erlebnis können die gefüllten Tomaten auch auf dem Grill zubereitet werden. Dies verleiht ihnen ein rauchiges Aroma und eine leicht knusprige Textur. Grillen Sie sie einfach in einer Grillpfanne oder direkt auf dem Grill, bis der Käse geschmolzen und die Haut leicht geröstet ist.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich andere Käsesorten verwenden?
Ja, Sie können auch Ziegenkäse oder Ricotta verwenden.
→ Wie lange kann ich die gefüllten Tomaten aufbewahren?
Die gefüllten Tomaten sollten innerhalb von 2 Tagen verzehrt werden, wenn sie im Kühlschrank aufbewahrt werden.
→ Kann ich die Tomaten im Voraus füllen?
Ja, Sie können die Tomaten bis zu 24 Stunden im Voraus füllen und dann backen.
→ Sind die gefüllten Tomaten vegetarisch?
Ja, dieses Rezept ist vegetarisch, solange Sie keine tierischen Produkte hinzufügen.
Käse gefüllte Kirschtomaten Feta
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus saftigen Kirschtomaten und cremigem Feta-Käse. Perfekt als Vorspeise oder Snack!
Erstellt von: Lena
Rezeptart: Rustikale Rezepte | Herzhaft & Sattmachend
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für Käse gefüllte Kirschtomaten Feta
- 500g Kirschtomaten
- 200g Feta-Käse
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL getrockneter Oregano
- Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Die Kirschtomaten waschen und den oberen Teil abschneiden. Mit einem kleinen Löffel das Innere der Tomaten vorsichtig herausnehmen.
Feta-Käse in einer Schüssel zerbröseln und mit Olivenöl, Oregano und Pfeffer vermengen, bis eine cremige Masse entsteht.
Die vorbereiteten Kirschtomaten mit der Feta-Mischung füllen und in eine Backform setzen.
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 10 Minuten backen, bis der Käse leicht goldbraun ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 250 kcal
- Total Fat: 18g
- Saturated Fat: 8g
- Cholesterol: 30mg
- Sodium: 400mg
- Total Carbohydrates: 10g
- Dietary Fiber: 2g
- Sugars: 3g
- Protein: 7g